2024-05-17 日記 #796 (2024/05/16) まえがき 今日も暑かった。 活動ログ 特になし 明日は箱根に旅行。 まったく荷造りしていない。いい加減懲りろ。 運動 歩数:6,236歩 ダンベル(7.5kg) 左右 x80回 ルームバイク:19.38km 1:04:31 食事 朝食:マイグラ+牛乳、バナナx1本、水 昼食:三色丼弁当、ジャスミン茶、コーヒー 夕食:かき揚げそば、冷凍餃子、紅茶、コーヒー 他、ルーチン 読書 NHKラジオ英会話 5月 Week 2 NHKラジオビジネス英会話 5月 あとがき ちゃんと起きれるか心配(現在AM2時)