まえがき
今日も暑い。ペットボトル飲料の消費量が増える。
活動ログ
買い物
ラジオのテキストを買いに行ったついでにしまむらに。涼しいボトムスが欲しかった。
去年行った時ほど品揃えが充実しておらず結局何も買わなかった。
ついでに普段行かないスーパーに入った。全体的に高い店だった。
そんなつもりはなかったけど半額総菜だけ買って帰ることに。
運動
- 歩数：11,440歩
食事
- 朝食：ソーミンチャンプルー、紅茶、コーヒー
- 一昨日の残り
- 昼食：カツサンド、ジャスミン茶、炭酸水、水
- 夕食：焼きビーフン(総菜)、唐揚げ(総菜)、紅茶、コーヒー
他、ルーチン
あとがき
また暑くて座ったまま眠ってしまった。
