日記 #860 (2024/07/19)

まえがき

朝早くから出社。そして飲み会。

活動ログ

飲み会

色々飲んだ。夜中でも暑い。
帰ってきてボーっとしてたらいつの間にか1時。

運動

• 歩数：8,282歩

食事

• 朝食：ごろグラ+牛乳、水
• 昼食：メロンパン、ジャスミン茶
• 夕食：飲み会で色々、ほうじ茶

他、ルーチン

• 読書
• NHKラジオ英会話 7月 Week 3
• NHKラジオビジネス英会話 7月

あとがき

梅雨が明けたらしい。どうりで。