たのしい日棄帳

毎日更新(遅刻あり)ゆるゆる生活ログ

日記 #870 (2024/07/29)

まえがき

具合が悪い PART2

活動ログ

発熱が治まらない→回復

解熱剤を飲んで寝て起きたら若干体温がマシになったような気もするけど、
それでもまだ37℃を下回らないので大事を取って休んだ。

熱中症も疑ったけれど意識はハッキリしているし、他の症状が鼻水くらいなので違うっぽい。

近所の内科に行って診察してもらったら夏バテによる体力低下とそれによる夏風邪らしい。
特に何か感染性のある病気とかではないらしい。処方箋を出してもらって薬局で内服薬と頓服薬を受け取った。

病院で出してる薬なだけあってよく効いた。ジェネリックだけど。
飲んで寝ていたら平熱まで下がった。

運動

  • 歩数:2,438歩

食事

  • 朝食:うなぎピザ(1/4)、水
  • 昨日の残り
  • 昼食:みたらし団子、レモンティー
  • 夕食:うなぎピザ(1/4)、、ペプシゼロ

他、ルーチン

  • 読書
  • NHKラジオ英会話 8月 Week 1
  • NHKラジオビジネス英会話 8月

あとがき

久々にちゃんと病院にかかった気がする。