2024-08-21 日記 #892 (2024/08/20) まえがき 雨が降りがちだけどまだ暑い。 活動ログ 特になし 久しぶりに駅そばを食べた。それくらい。 運動 歩数:8,402歩 食事 朝食:フルグラ(しろくま味)+牛乳、水 昼食:カレーパン、ハッシュポテト、ジャスミン茶、水 夕食:かき揚げそば、おにぎり(おかか)、ペプシゼロ、水 他、ルーチン 読書 NHKラジオ英会話 8月 Week 3 NHKラジオ英会話 8月 Week 2 (08/06分) NHKラジオビジネス英会話 8月 NHKラジオビジネス英会話 8月 (08/06分) あとがき 夜暑くて寝不足気味。