日記 #972 (2024/11/08)

まえがき

金曜日。

活動ログ

粗大ゴミをまとめる

引き続き当日までに捨てる粗大ゴミをネットから収集申し込みしておく。
支払いも電子決済が使えて便利。

運動

• 歩数：8,546歩

食事

• 朝食：トーストx2枚+ハム+チーズ+レタス、バナナ、水
• 昼食：インドカレー、ジャスミン茶
• 夕食：具無し冷やし中華、ペプシゼロ

他、ルーチン

• NHKラジオ英会話 11月 Week 1
• 読書

あとがき

今日も引っ越し業者からのメールは来なかった。
この調子だとまずいので週明けに電話する。