2025-10-01 日記 #1174 (2025/05/30) まえがき 金曜日。 活動ログ 特になし いつも通り仕事に行って帰ってくるだけ。 久しぶりにマクドナルドに行った。 運動 歩数:5,882歩 食事 朝食:おにぎり(鮭)x2個 昼食:チキンフィレオセット+シャカポテ(名古屋手羽先味) 期間限定らしい。うまい 夕食:食べなかった 46点。 他、ルーチン なし あとがき この週は外食し過ぎた。