まえがき 日曜日。 活動ログ 荷物が届かない 金曜日の朝ににヤフオクで落札した品が全然届かない。 発送元県内なのにこんな遅いことあるかな。ちょっと不安。 運動 歩数：298歩 食事 朝食：水 昼食：トーストx2枚+チーズ+ビアソーセージ、紅茶、コーヒー 夕…

まえがき 3連休。馬鹿みたいに暑い。日差しが強い。しんどい。 活動ログ 伊勢佐木モールへ 仕事の資料を探すのに有隣堂に行く用事があったのでバイクに乗った。 暑いけどどこにも出かけないのも嫌だったので。 運動 歩数：3,373歩 食事 朝食：トーストx2枚+…

まえがき 気づけば金曜。 活動ログ 荷物を持って帰る 仕事の都合で家で預かる荷物と持ち込んだ私物の本を持って帰ってきた。 運んでくるのが大変だった。 運動 歩数：7,192歩 食事 朝食：トーストx2枚、オーザック、水 昼食：三色丼弁当、ジャスミン茶、烏龍…

まえがき 35℃。もうダメだ。 活動ログ マスクを忘れた 珍しくマスクを持っていくのを忘れた。 運動 歩数：8,403歩 食事 朝食：ごろグラ(大豆)+牛乳、水 昼食：三色丼弁当、チョコミントアイス、ジャスミン茶、コーヒー 夕食：すあま、水 他、ルーチン 読書 N…

まえがき 今日も暑い。 活動ログ 治安が悪い またもよく行くスーパーの前にパトカーが止まっていた。 最近多いな。 運動 歩数：7,365歩 食事 朝食：ごろグラ(大豆)+牛乳、水 昼食：三色丼弁当、チョコミントアイス、烏龍茶、コーヒー 夕食：から揚げ、ハムカ…

まえがき メチャクチャ暑い。 活動ログ 丸亀へ行く れんこん天が品切れ。残念だ。 やけに歩く 途中で寄りたいところがあったので会社から徒歩で帰った。 運動 歩数：14,290歩 食事 朝食：トーストx3枚+チョコクリーム、水 昼食：三色丼弁当、ジャスミン茶、…

まえがき 月曜日。今週終われば3連休。 活動ログ 弁当を忘れる 昨日仕込んだ三色丼弁当。せっかく作ったのに持っていくのを忘れた。 そんな日もある。 運動 歩数：8,575歩 食事 朝食：ペペロンチーノ、水 昼食：こしあんぱん、チョコミントアイス、ジャスミ…

まえがき どこにも行かない日曜日。 活動ログ 特になし ずっと家にいた。暑い。 運動 歩数：76歩 食事 朝食：ざるラーメン、水 昼食：魚肉ソーセージx3本、紅茶、コーヒー 夕食：ざるラーメン、水 他、ルーチン 読書 あとがき この前の涼しさはどこへ。

まえがき アキバとかアメ横とか。暑すぎる。 活動ログ 秋葉原へ 書泉のあたり そういえば最近行ってなかった。 amgacrux.hateblo.jp 最後に行ったのが7月下旬。 竣工したホテルがちらほら立っていた。 武装商店横にアパが ついでに髪も切りたかったけど店に…

まえがき 今日も普通に暑い。気付けば金曜日。 活動ログ スーパーが少しおかしい いつも寄るスーパーの真ん前に赤色灯を点けたパトカーが止まっていた。何事。 数人の警察官がその辺を歩いていた。けっきょく特に何もなく帰って行った。何だったんだろう。 …

まえがき いや、やっぱ暑いわ。 活動ログ 暑い 日差しが強かった。 ハマ駅へ 買い物の用事があったので駅の方へ。 用事を済ませてすぐにバスで帰った。全く寄り道していない。 運動 歩数：6,307歩 食事 朝食：抹茶グラノーラ+牛乳、水 昼食：ワッパーチーズ(…

まえがき いつの間にやら秋っぽい気候に。 活動ログ 特になし 昨日町田で買った本とかを読んだりしただけ。 運動 歩数：7,761歩 食事 朝食：抹茶グラノーラ+牛乳、水 昼食：カップ焼きそば、ジャスミン茶 夕食：ポテトコロッケ、ジャスミン茶、紅茶、コーヒ…

まえがき マチダチダ。 活動ログ 町田へ 定期的に町田のブックオフに行きたくなる欲が湧いてくるので行ってきた。 amgacrux.hateblo.jp この前行ったのがほぼ一年前。正確な体内時計。 ステーキを食べる 急に。そんな日があってもいい。 「やっぱりステーキ…

まえがき 晴れた。暑い。 活動ログ 買い出し 食料が切れて備蓄のホットケーキ粉に手を出す状態だったので買い出し。 弁当用に鶏ひき肉を買うつもりが売ってなかった。仕方ないので胸肉で我慢する。 運動 歩数：9,446歩 食事 朝食：トーストx2枚+レタス+チー…

まえがき 今日も大雨。雷が近い。 活動ログ 椅子のウレタンが届く ウレタン2種 入れ替えに使うウレタンが届いた。チップウレタンと普通の2種類。 元から入っていたやつを抜いて代わりに詰めた。問題なく座れる。ちょっと厚みが無くなった気がするけどまぁよ…

まえがき 天気が悪い。 活動ログ 特になし どこにも出かけなかった。 運動 歩数：1,221歩 食事 朝食：トーストx2枚、栗の甘露煮、水 昼食：ざるラーメン、水 夕食：三色丼弁当、水 先週の残り 他、ルーチン 読書 あとがき 洗濯して晴れ間のうちに干していた…