まえがき 鼻かみすぎたのか朝からずっと痛い。 活動ログ 地震 千葉の方で震度4。 職場の入ってるビルが揺れた。 https://www.data.jma.go.jp/multi/quake/quake_detail.html?eventID=20240229183921&lang=jp 運動 歩数：7,173歩 ダンベル(7.5kg) 左右 x60回 …

まえがき 快復。 活動ログ 伊勢佐木町へ ちょっと買い物の用事があったので仕事帰りに伊勢佐木町の有隣堂へ。 ついでにパイコー麵も食べた。 ついでに唐揚げも 住宅防火アドバイス 郵便受けに入っていた。 誰が入れているのかいまだに分からないんだよな。町…

まえがき 鼻詰まりで憂鬱な火曜日。 活動ログ 具合が悪い くしゃみとさらさらした鼻水が止まらない。一日中。 花粉症なんだろうか。今日は早く寝る。 ラズパイのあれこれが届く GEEKWORMの金属製ケースとNVMeを接続するHAT、ACアダプタを買った。 使うあては…

まえがき 月曜日が始まる。2月が終わりそう。 活動ログ 特になし 今月はお金を使いすぎた。 反省しよう。 運動 歩数：7,236歩 ダンベル(7.5kg) 左右 x60回 ハンドグリップ(強度不明) 左右 x100回 食事 朝食：トーストx2枚+マーガリン+きなこ、紅茶、コーヒー…

まえがき 連休最終日に出不精が炸裂。 活動ログ 結局出かけない 今日も雨降りで寒々しい休日。 部屋掃除して出てきたガラクタを売りに外に出ようかとも思ったけどやめ。 要らない本も段ボール2箱くらいまとまったのでそろそろ見積り依頼するかな。 運動 歩数…

まえがき とりあえず晴れた。洗濯しよう。 活動ログ 今日の天気 日差しがあって多少暖かい。夜になるとやっぱり寒いけど昨日一昨日よりはマシ。 ワクチン接種券を見つける 以前貰ってその時はまだ申し込めなかったので放置していたら部屋の中で行方不明にな…

まえがき とにかく寒い。 活動ログ 休日出勤 ちょっと用があるので出社。 寒すぎる。おまけに今日も雨だし。 運動 歩数：7,990歩 ダンベル(7.5kg) 左右 x60回 ハンドグリップ(強度不明) 左右 x100回 食事 朝食：スイートブール、水 昼食：森永ラムネ(強炭酸…

まえがき 今日も雨。寒い。 活動ログ 特になし 相変わらず急に寒かった。なんか具合が悪い。 運動 歩数：7,522歩 ダンベル(7.5kg) 左右 x60回 ハンドグリップ(強度不明) 左右 x100回 食事 朝食：かき揚げそ、水 またも朝ご飯食べそびれて駅そば。最近多い。 …

まえがき 寒いって。 活動ログ 寒い 朝から小雨。ひんやりして寒い。 気温差が激しすぎて体おかしくなりそう。 白いお皿 ずっと替えそびれていた1枚目のシートを渡してきた。 白いスマートボウル2024 最近の白いお皿はなんだかコンパクトなものが多い気がす…

まえがき 暑いって。 活動ログ 暖かい 21℃とか22℃もあったらしい。 帰る頃には多少涼しかったけどそれでもぬっくい。 運動 歩数：6,821歩 ダンベル(7.5kg) 左右 x60回 ハンドグリップ(強度不明) 左右 x100回 食事 朝食：かき揚げそば、森永ラムネ(強炭酸シュ…

まえがき なんか儲かった。 活動ログ 道を尋ねられる たまにあるシチュエーション。 正確には乗っている電車の行き先を聞かれたわけだけども。 ケト線の蒲田行きみたいなケースもあるので100%確実だとは言えず、 自信が無かったので駅員を頼るように言ってお…

まえがき 昨日と違って陽気。洗濯物を一気に干した。 活動ログ ラズパイ5を触る microHDMIのアダプタを見つけたので色々触ってみた。 試しにPi3向けにビルドしたyoctoはブートが進まず。 Raspberry Pi Imagerで作ったUbuntuは若干操作していると引っかかる感…

まえがき 寒い土曜日。 活動ログ ラズパイが届く ようやく受け取れた。代引きで支払う。 午前中指定だとやっぱり13時ごろに届く。二極化してる。 MicroHDMIのアダプタが行方不明になっていて画面に出せなかった。 とりあえず元合ったPi3用に焼いたSDそのまま…

まえがき 風が結構冷たい。 活動ログ 読んでる bookmeter.com 帰り道の本屋でふと見かけた本。気になって買ってみたら面白い。 運動 歩数：7,992歩 ダンベル(7.5kg) 左右 x50回 ハンドグリップ(強度不明) 左右 x45回 食事 朝食：スイートブール、水 昼食：お…

まえがき 暑い日が続く。 活動ログ 返品処理(しなかった) 昨日の間違った荷物が届いた件。 充電ケーブルの返品手続きで返すのはどうなのかと思い念のためカスタマーサービスへ電話した。 Q&Aやサポートチャットはこういうイレギュラーには対応していなくて結…

まえがき 汗ばむ陽気。 そしてまさかのサプライズ。 活動ログ 暑い 昨日に引き続き暖かい。というか暑い。 商業施設は暖房つけているので歩き回っていると汗だくになる。 www.youtube.com www.youtube.com 北海道も暖かいらしい。 L11を宙に浮かすために川崎…

まえがき 連休明けは色々動く。 活動ログ 暖冬 今年は暖冬傾向だけど、今日はネジが外れたような暖かさだった。 日差しの下にいると暑くてたまらない。寒すぎるよりはいいけども春を飛ばして夏がすぐ来そうで嫌ではある。 ラムネ 森永のラムネ。機能性表示食…

まえがき 祝日は消え去って。 活動ログ In my 家 本読んでゲームやっていた。 もっと不思議に挑戦してると時間が溶ける。 運動 歩数：313歩 ダンベル(7.5kg) 左右 x50回 ハンドグリップ(強度不明) 左右 x45回 食事 朝食：ハリボー(グレープフルーツ味)、紅茶…

まえがき グミを食べる翼竜。 活動ログ ひたすらに家 ずっとシレン6をやっていた。 試験勉強もしないと。 食事はグミ。 運動 歩数：399歩 食事 朝食：ハリボー(グレープフルーツ味)、紅茶、コーヒー、水 昼食：トーストx2枚、水 夕食：ごろグラ(いちご味)+牛…

まえがき 晩飯はグミになったとさ。 活動ログ 眼科へ 最近疲れ目が酷いので眼科へ行った。 土曜は午前中だけ開いているところだったので結構混んでいた。 診断してもらったけど特に異常もなく、矯正視力は以前来た時と変わらない値だそうで。 このままでいい…

まえがき わりと書く事がない。 活動ログ 今日もラムネがうまい 昨日書いたラムネを今日も食べてる。 なんかマックにまで行ってるし本格的に食のルーチン化がすごい。 運動 歩数：7,299歩 ダンベル(7.5kg) 左右 x50回 ハンドグリップ(強度不明) 左右 x45回 …

まえがき 忍者めしはもう古い。 活動ログ ラムネがうまい うますぎ いつも買ってる忍者めしが最近コンビニに売ってなかったので森永のラムネに切り替えた。 強炭酸でシュワシュワするやつだけどこれがやたらうまい。 これと別に売っている、少し高めの機能性…

まえがき 暖かかった。 活動ログ 暖かい 月、火に比べて暖かった。 道端にはまだ雪の残骸が。帰ってくる頃にはまだ残っていたけど今晩限りかも。 運動 歩数：6,441歩 ダンベル(7.5kg) 左右 x50回 ハンドグリップ(強度不明) 左右 x45回 食事 朝食：豚しょうが…

まえがき 雪でべっちゃべちゃ。 活動ログ 昨日の雪 昨日それなりに降った雪。 出勤時刻にはまだシャーベット状になりつつ残っていたけれども、 帰ってくる頃にはすっかり無くなってしまった。 ミニPCのSSDを換装 元から入っていた2242のSATA3 SSDの代わりにW…

まえがき 都会に雪が降る。 活動ログ 雪 こんな感じ 大雪警報が出たから早めに帰るように言われたのでハマ駅に寄った(台無し) 帰ろうとしたら市営バスがいつまで経っても来なくて吹きさらしの中20分くらい立ちっぱなしだった。 普通に歩いて帰った方が早かっ…

まえがき 出掛けずに部屋掃除。 活動ログ 部屋掃除 不用品の処分とか。売ったら値段がつきそうな本の仕分けとか。 昔使っていたスマホのACアダプターがごろごろ出てきた。 端子に錆が出てしまって通電しなくなったものもあったので勿体ないけど捨てる。 運動…

まえがき 昼過ぎまで寝ていた。 活動ログ ジャンプスターターを使う(2度目) バッテリーが再び死んでいた問題。 ジャンプスターターで対処して充電がてら久々にノスポへ。 amgacrux.hateblo.jp やっぱり最後に乗ったのがだいたいひと月前。 寒いとどうしても…

まえがき 疲れてる。色々と。 活動ログ ミニPCが届いた DIGIFORCEの充電器と n100搭載マシンの使用感を知っておきたい状況が生じたのでちょうどAmazonのセールで安くなっていたChatreey T9を購入。 聞いたことないメーカーだったけどUSB-Cが2ポートついてい…

まえがき 今年もあの季節が来た。 活動ログ パン祭り、始まる もらってきた台紙 帰り道のスーパーで発見。 相変わらず点数は30点で高止まりなのか。 パン祭りというと24点のイメージが強いのでここまでくると抵抗あるな。集めるけど。 さっそく薄皮クリーム…

まえがき 我が家にIoTの嵐が吹き荒れる。 活動ログ ガスのメーターが新しくなる …らしい。 これって新しくなるものなんだ。 どうやら今風のスマートメーターになるらしい。 チャイムすら家なのにここだけ新しくなるのは笑える。 運動 歩数：6,510歩 ダンベル…