まえがき
快復。
活動ログ
ちょっと買い物の用事があったので仕事帰りに伊勢佐木町の有隣堂へ。
ついでにパイコー麵も食べた。
ついでに唐揚げも

郵便受けに入っていた。
誰が入れているのかいまだに分からないんだよな。町内会?
思い当たる節があるので一応目を通した。
運動
- 歩数:8,984歩
- ダンベル(7.5kg) 左右 x60回
- ハンドグリップ(強度不明) 左右 x100回
食事
- 朝食:マカロニ&チーズ、紅茶、コーヒー
- 昼食:おにぎり(おかか)x2個、森永ラムネ(強炭酸シュワコーラ)、ジャスミン茶、コーヒー
- 夕食:パイコー麺、唐揚げ、紅茶、白湯、水
これもうまい
最近近場に強炭酸シュワコーラが売っていない。
しかたないのでドデカミンのラムネに手を出してみたけどこれはこれでうまい。
他、ルーチン
パン祭り
あとがき
早く寝たらくしゃみ・鼻水は収まった。風邪だったか。