まえがき 盛大に風邪。 活動ログ 風邪の引きはじめ 鼻水と咳が止まらない。つらい。食欲はある。 運動 歩数：7,605歩 食事 朝食：トーストx2枚+レタス+チーズ+ハム、水 昼食：味噌カツ弁当、ジャスミン茶 夕食：かき揚げそば、洋酒ケーキ、紅茶、緑茶 他、ル…

まえがき 急に寒い。具合が悪い。 活動ログ 頭が痛い 風邪ひいたかな。 一日中雨が降っていて寒かった。 運動 歩数：7,152歩 食事 朝食：トーストx2枚+レタス+チーズ+ハム、水 昼食：三色丼弁当、ジャスミン茶 夕食：から揚げ弁当、いちごガム、洋酒ケーキ、…

まえがき 一日中立っていた。 活動ログ 立ち仕事 疲れた。不動産会社から契約審査が通ったと連絡が来た。 条件がだいぶ良かったので通るか不安だったけどなんとかなった。 運動 歩数：15,240歩 食事 朝食：ソーミンチャンプルー、水 昼食：パスタ、ジャスミ…

まえがき 眠い。 活動ログ 疲れている 明日も外で仕事。準備をした。 目まぐるしい。 運動 歩数：7,967歩 食事 朝食：カツサンドx2個、烏龍茶 昼食：かき氷ガムx2個、ジャスミン茶 夕食：三色丼弁当、洋酒ケーキ、水 6個入り950円 広島で買ったやつ。おいし…

まえがき 恐怖！青いJR！ 活動ログ 部屋を見に行く 新幹線に乗って1日で行って帰ってくるつもりなので朝5時に出発。 HIROSHIMA 片道3時間くらいかかった。東北新幹線では見かけ無い自由席があるのが新鮮。 仕事の都合の転勤とはいえいくらなんでもだいぶ遠く…

まえがき 嵐の前の土曜日。 活動ログ 電話かかりまくり 昨日内見の予約をした不動産会社から電話攻勢。 客を離したくないだろうけどちょっと辟易気味。 でもこちらの希望と似たような部屋を教えてくれるのは便利。 運動 歩数：657歩 食事 朝食：食べていない…

まえがき 色々切羽詰まっている。 活動ログ 忙しい 引っ越しの準備もせにゃならんし、 月末は仕事で準備しなきゃいけないこともあってとにかく忙しない。 内見の予約 引っ越しが嫌で嫌で先延ばししていたら10月終わりそうになってしまった。 覚悟を決めて不…

まえがき 今日は外で仕事。暑い。 活動ログ 帰り道の猫 確かにそこにいた 心の眼で見て。 運動 歩数：13,311歩 食事 朝食：偽チョコワ+牛乳、紅茶、コーヒー 昼食：三色丼弁当、ジャスミン茶 夕食：てりやきチキンフィレオセット、紅茶、コーヒー 疲れていた…

まえがき 今日も暑い。 活動ログ 忙しい 色々ありすぎて今月末まで忙しい。 運動 歩数：7,048歩 食事 朝食：偽チョコワ+牛乳、紅茶、コーヒー 昼食：三色丼弁当、ジャスミン茶 夕食：カステラ、紅茶、コーヒー 他、ルーチン NHKラジオ英会話 10月 Week 4 読…

まえがき 暑いんだか寒いんだか。 活動ログ 気温の変化が激しい 具合が悪い。 運動 歩数：7,212歩 食事 朝食：カツサンド、スイートブール、紅茶、コーヒー 昼食：ホイコーロー弁当、ジャスミン茶 夕食：トーストx2+マーマレード、紅茶、コーヒー 他、ルーチ…

まえがき 急に寒い。 活動ログ 仕事が忙しい 家探したり引っ越しの準備をまじめにやらなきゃいけないのに最近忙しくて遅くまで残りがち。 運動 歩数：9,036歩 食事 朝食：偽チョコワ+牛乳 昼食：カツサンドx2個、板ガム(レモン味)、ジャスミン茶 夕食：ざる…

まえがき 肌寒い。 活動ログ 不用品選別 こうしてみると思いのほか壊れた家電が多い。 冷蔵庫のドアの蝶番が壊れて外れるようになったのは絶対捨てる。 使っていると焦げ臭いドライヤーとかもこの機会に捨てよう。 荷物の箱詰めがあまり進まない。 運動 歩数…

まえがき 天気が悪い割に暑い。 活動ログ 家にいる 夜中までゲームをやっていたら昼まで寝てしまった。 貴重な外出チャンスだけど出かける気が起きない。 運動 歩数：22歩 食事 朝食：食べていない 昼食：トーストx2枚+マーマレード、紅茶、コーヒー 夕食：…

まえがき 金曜日。 活動ログ 残業 久々に遅くまで残っていた。 何かのイベントがあったらしく駅がやたら混んでいた。 運動 歩数：6,963歩 食事 朝食：トーストx2枚+マーマレード、紅茶、コーヒー 昼食：マイクポップコーン(バター醤油)、ジャスミン茶 夕食：…

まえがき 昨日に引き続き目が痛い。 活動ログ 労働力調査の封筒が届いた 今年の分の2回目。これでこの調査は最後らしい。 担当の人はずっと同じ人だったけれど最後まで顔を合わせることはなかった。平日に来るもんだからそれはそう。 ネット入力なのでそのう…

まえがき 目が痛い。 活動ログ 目の痛み 原因不明。眼精疲労かな。モニター見ているとつらいので休んだ。 運動 歩数：53歩 食事 朝食：三色丼弁当、ペプシゼロ、紅茶、コーヒー 先週分の残り。食べなかった1日分が残っていた。 昼食：ペペロンチーノ、水 夕…

まえがき 暑い。 活動ログ 不用品の処分 チャックが壊れたリュックとかあまり履いていないスニーカーとかをまとめた。そのうち売りに行く。 明らかに売れなそうなやつは燃えるゴミにするため袋詰めに。 運動 歩数：6,838歩 食事 朝食：ごろグラ+牛乳、ペプシ…

まえがき 出不精回避。 活動ログ アキバへ 髪を切りに秋葉原へ。 昼まで寝た挙句にダラダラ家で過ごしていたらいつの間にか出かけるときには夕方。 着いた頃には真っ暗だった。そろそろ冬だね。 連休最終日の上、そろそろお開きになる時間帯（アキバは夜早い…

まえがき 関内へ。外食で失敗。 活動ログ デカケタ 野暮用で関内あたりまで。朝から夕方まで。つかれた。 解放される頃には空腹だったので近くのうどん屋に入った。そばはやっていないというのが珍しくてつい。 そのうち横浜を離れるので思い出作りもかねて…

まえがき ずっと家。 活動ログ 家にいた 部屋の片づけをしていた。 かさばる不用品を処分しにいかないと。 運動 歩数：1,456歩 食事 朝食：豆腐スイーツバー、ペプシゼロ、紅茶、コーヒー 昼食：カップラーメン、紅茶、ジャスミン茶、コーヒー、水 夕食：カ…

まえがき 金曜日。 活動ログ 猫 もう一匹いた 撮りそびれたけど見かけた時は同じ全くポーズをしていた。 豆腐スイーツバー amgacrux.hateblo.jp いつぞや食べそびれたセブンの豆腐スイーツバー。 美味しいらしいと聞いたので結構店を回って探したのに一度も…

まえがき 住む家を決めた。 活動ログ 部屋探しした 引っ越し先を賃貸サイトで見繕った。 現地で話聞いて折り合わない可能性もあるのでいくつか候補を見つけておいた。 今週末は忙しいので来週現地へ。 運動 歩数：7,887歩 食事 朝食：トーストx2枚+チーズ+レ…

まえがき 家にいた。 活動ログ 休んだ 引っ越しの準備のために休んだ。 まず多すぎる物を無くすところから始めなくちゃならん。 運動 歩数：150歩 食事 朝食：トーストx2枚+チーズ+レタス+ビアソーセージ、紅茶、緑茶 昼食：ざるラーメン、紅茶、緑茶、水 夕…

まえがき 今日も雨。 活動ログ 雨が降っていて寒い 小雨というか霧雨。 傘をさすほどではないけど涼しい通り越して寒い。 よく考えたらもう10月だった。 運動 歩数：6,124歩 食事 朝食：セブンのドーナツ、ジャスミン茶 昼食：三色丼弁当、コーヒー、水 夕食…

まえがき 日差しが強くて暑い。 活動ログ 部屋探しが進まない 引っ越し先の賃貸はどこも初期費用が高く折り合いがつきそうにない。 いくつか候補を挙げているけどこのままだと赤字確定なので嫌だ。 運動 歩数：6,360歩 食事 朝食：ミスドx2個、烏龍茶、水 寝…

まえがき 今日も出かけない。 活動ログ 出かけない 変な時間に起きてしまって出かけるタイミングを失った。 髪切りたいのに。 運動 歩数：85歩 食事 朝食：トースト+チョコクリーム、紅茶、水 昼食：アスパラガスとウィンナー炒め、紅茶、コーヒー 、水 夕食…

まえがき 天気が悪い。出かけられない。 活動ログ 出かけない 出かける気が起きない。 運動 歩数：223歩 食事 朝食：トースト+チョコクリーム、烏龍茶、水 昼食：パスタ+レトルトソース(ボンゴレビアンコ)、水 夕食：ビスケット、紅茶、コーヒー 他、ルーチ…

まえがき 暑いって！ 活動ログ 有隣堂へ また本を探しに伊勢佐木町まで行ってきた。 10月なのに蒸し暑い。歩いていると汗だくになる。 運動 歩数：8,532歩 食事 朝食：カボチャの煮物、カツサンド、ジャスミン茶 昼食：おにぎり(鮭)、ドデカミンタブレット、…

まえがき めちゃくちゃ具合が悪い。 活動ログ 仕事を片付ける なんか急に色々忙しい。 先週は暇だったのに。 運動 歩数：6,236歩 食事 朝食：カボチャの煮物、ジャスミン茶 昼食：竜田揚げ弁当、水 夕食：コロッケそば、イチゴガム、紅茶、コーヒー 他、ルー…

まえがき 10月なのに暑い。 活動ログ 忙しくなってきた 引っ越しまでのんびりしていられなくなった。 一応休みは貰えるらしい。部屋探しに行かなきゃ。 運動 歩数：11,706歩 食事 朝食：トーストx2枚+レタス+チーズ+ビアソーセージ、烏龍茶 昼食：ハンバーグ…