日記 #716 (2024/02/26)

まえがき

月曜日が始まる。2月が終わりそう。

活動ログ

特になし

今月はお金を使いすぎた。
反省しよう。

運動

• 歩数：7,236歩
• ダンベル(7.5kg) 左右 x60回
• ハンドグリップ(強度不明) 左右 x100回

食事

• 朝食：トーストx2枚+マーガリン+きなこ、紅茶、コーヒー
• 昼食：おにぎり(おかか)x2個、森永ラムネ(強炭酸シュワコーラ)x4袋、ジャスミン茶
• 夕食：チーかま、キャラメルタルト、紅茶、白湯、水

他、ルーチン

• 読書

パン祭り

• 28.5/30 (+4.0)

明日には埋まりそう。
いつもみたいにおにぎりを買っていると端数が出てしまうけどどうしたものか。計画性皆無。

あとがき

送ったゆうパックが届いたらしい。