2024-02-01 日記 #690 (2024/01/31) まえがき 我が家にIoTの嵐が吹き荒れる。 活動ログ ガスのメーターが新しくなる …らしい。 これって新しくなるものなんだ。 どうやら今風のスマートメーターになるらしい。 チャイムすら家なのにここだけ新しくなるのは笑える。 運動 歩数:6,510歩 ダンベル(7.5kg) 左右 x40回 ハンドグリップ(強度不明) 左右 x45回 食事 朝食:とろけるチーズのパン、モンスターエナジー(青) 昼食:しゃりもにグミ(ソーダ味)、ジャスミン茶、コーヒー 夕食:かきあげそば、紅茶、コーヒー 久々に駅そば 他、ルーチン 読書 眼精疲労の薬x2粒 飲み忘れてた あとがき 1月が終わる。あっという間だった。