日記 #780 (2024/04/30)

まえがき

急に新幹線を予約する火曜日。
ふつうに出社。

活動ログ

新幹線を予約した

メチャクチャギリギリだけど予約した。
有休をとって明日は早抜けする。

ハマ駅へ

お土産を買いに行った。
GW期間中だからかなんかいつもより人が多い気がする。

運動

• 歩数：8,018歩
• ダンベル(7.5kg) 左右 x80回

食事

• 朝食：カツサンド、ルイボスティー、水
• 昼食：もっちりブール、ジャスミン茶、紅茶、コーヒー
• 夕食：つけ麺大盛り、水

他、ルーチン

• 読書

あとがき

急いで荷造りしつつなぜか部屋掃除。デジャヴ。