まえがき
祝日月曜日何もせず。
活動ログ
SSDにヒートシンクをつけた
設置スペースが限られているので上のリンクのを買った。
同じメーカーのもっと背丈のあるやつが欲しかったけど設置スペースが狭くて、
CPUクーラーと干渉しかねないので仕方なく薄型のこれにした。
昨日みたいな負荷のかかった状況にしてだいたい60℃程度。
低負荷なら50℃前後まで落ちるのでちゃんと効果はあった。
運動
- 歩数：1,274歩
- ダンベル(7.5kg) 左右 x80回
食事
- 朝食：ホットケーキ、紅茶、コーヒー、水
- 昨日の残り
- 昼食：袋ラーメン(味噌)+卵、紅茶、コーヒー
- 夕食：フルグラ、水
他、ルーチン
- 読書
あとがき
(広義の)GW3日目。けっきょくどこへも行かず。
