まえがき 激烈大雨。 活動ログ 雨がひどい ここのところ雨が続いていたけど今日は特にひどかった。 警報級の大雨っていっていたけど結局警報は発令されたのだろうか。 帰る頃には晴れる。傘が荷物になってこれはこれで嫌。 運動 歩数：6,961歩 ダンベル(7.5k…

まえがき 今週も天気が悪い。 活動ログ 足が痛い 昨日からいってるやつ。 ずっと痛いとか特定の体勢で痛くなるわけじゃなくて、 不定期に痛みが生じるので性質が悪い。 歩いているときだと転びそうになるし結構ヤバいかもしれない。 運動 歩数：6,184歩 ダン…