日記 #702(2024/02/12)

まえがき

祝日は消え去って。

活動ログ

In my 家

本読んでゲームやっていた。
もっと不思議に挑戦してると時間が溶ける。

運動

• 歩数：313歩
• ダンベル(7.5kg) 左右 x50回
• ハンドグリップ(強度不明) 左右 x45回

食事

• 朝食：ハリボー(グレープフルーツ味)、紅茶、コーヒー、水
• 昼食：トーストx2枚、紅茶、コーヒー
• 夕食：トーストx2枚、紅茶、コーヒー

他、ルーチン

• 読書
• 眼精疲労の薬x2粒

パン祭り

• 26.0/30 (+0.0)

あとがき

祝日が終わってしまった。