まえがき
全体的に涼しい。
活動ログ
読んでる
AQ Scoreは8だった。こういうのはあまり信じない。
本の内容は面白い。
運動
- 歩数：37歩
- ダンベル(7.5kg) 左右 x100回
- ルームバイク：27.08km 1:20:07
腕時計着けるの忘れたまま出かけてしまった。
食事
他、ルーチン
あとがき
明日の朝食べるためのマカロニ&チーズを作った。
材料の牛乳は帰ってきてから買ったものだけど、
マーガリン(バター風味)とプロセスチーズはGW前から冷蔵庫に入っていたものなのでちょっと怖い。火を通すのでまぁいけると踏んだ。
