日記 #751 (2024/04/01)

まえがき

4月。春。でも暑い。

活動ログ

やっぱり忙しい

色々新しいことをしなきゃいけなくなって。

GWには法事もあるし今のうちに移動手段を考えておかないと。

運動

• 歩数：6,742 歩
• ダンベル(7.5kg) 左右 x100回
• ルームバイク：22.59km 1:00:24

食事

• 朝食：マカロニ&チーズ、りんご、水
  • 昨日の残り
• 昼食：おにぎり(おかか)x2個、ジャスミン茶、コーヒー
• 夕食：かき揚げそば、りんご、水

他、ルーチン

• 読書
• NHKラジオ英会話 4月 Week 1 Lesson 1
• NHKラジオビジネス英会話 4月 Lesson 1

パン祭り

• 30/30, 4.5/30 (+4.0)

6枚目突入。余っていた0.5点分は新しいシートへ。

あとがき

新社会人をちらほら見かける日だった。

最近新しくできたスーパーに入った。全体的に高い。