まえがき かなり寝て頭痛はおさまった。 活動ログ 休日出勤した 忙しいので。 運動 歩数:7,711歩 食事 朝食:おにぎり(鮭、おかか)、水 ローソンで20円引きやっていたので。 昼食:国わキ、しゃりもにグミ、ほうじ茶、コーヒー 夕食:プリッツ(トマト味) 他…
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