まえがき 夜中変な時間に目が覚めたせいで眠れず、結果昼頃まで寝ていた。 活動ログ 特になし いつも通りのルーチンだけで特にない。 運動 歩数:0 食事 朝食:総菜バーガー、紅茶と水 昼食:ごはん+無水チキン煮、紅茶と水 夕食:トースト2枚+チキン、紅茶…
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