まえがき 急に寒い。 活動ログ 買い出し 食パン1本買った。 運動 歩数:10,125歩 食事 朝食:ジャーマンポテト、バナナ、ヤングドーナツ、コーヒー 昼食:天かすおにぎり2個、ジャスミン茶 夕食:惣菜パン、モッツァレラ+レタス+玉ねぎ、ヤングドーナツ、紅…
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