まえがき 今日は休み。 活動ログ 休み あらかじめ決まったスケジュールで今日明日は訓練が休み。 時間ができるのはいいけど家が寒いから結局つらい。 運動 歩数:26歩 食事 朝食:トースト2枚+いちごジャム、紅茶、緑茶 昼食:3色丼(鳥そぼろ+卵焼き+小松菜…
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