まえがき 祝日。 活動ログ 特になし 出かけずに家で本を読んでいた。 運動 歩数：361歩 食事 朝食：きなこもち4個、ペプシゼロ 昼食：3色丼(鳥そぼろ+卵焼き+小松菜炒め)、煮物、リンゴ1個、紅茶、緑茶 昼用に作っていたもの。 煮物は荷物に入っていた。 夕…

まえがき 完全に書き忘れていたので今から書く(24日午前0時) 活動ログ 羊羹を貰う 期限は5月まで。 備蓄品の羊羹が消費期限近づいていたとのことで貰った。 好きなのでうれしい。 運動 歩数：10,938歩 食事 朝食：メロンパン、緑茶 昼食：3色丼(鳥そぼろ+卵…