日記 #499

まえがき

一日に二度も外食してしまった。

活動ログ

給料日だった

ボーナスも出た。
どうせこの後すぐクレカの引き落としがくるけど、久々にリッチな気分になった。
なるだけなので昼バーキン行って夜松屋に行くのが限度。

運動

• 歩数：8,202歩

食事

• 朝食：トースト2枚+ウィンナー+レタス、ペプシゼロ
• 昼食：ワッパーチーズ(M)セット、忍者めし、ジャスミン茶
• 夕食：ごろチキセット(大盛)、ペプシゼロ

去年食べそびれてたやつ

他、ルーチン

• 読書
• NHKラジオ英会話 7月 Week 1 Lesson 77
• NHKラジオビジネス英会話 7月 Lesson 65

あとがき

最近は少し早めに家を出るようにしている。毎朝日差しが強い。
日傘のあるなしで明確に違いがわかって面白い。直射日光のドライヤーみたいな熱源が傘の布地で完全シャットアウトされる。すごい。