まえがき カニカマで凌ぐ日曜日。 活動ログ 救援物資 実家から食べ物が届いた。 届いたのが夜だったのであまり中のものを食べていない。 運動 歩数:1,108歩 ダンベル(7.5kg) 左右 x100回 ルームバイク:22.31km 1:00:20 食事 朝食:かにかま+醤油、紅茶、コ…
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