たのしい日棄帳

毎日更新(遅刻あり)ゆるゆる生活ログ

日記 #232

まえがき

半ドン

活動ログ

訓練(いつもの)

今日は午前で終わり。

規制緩和の影響か心なしか電車に外国人が多い気がする。

運動

  • 歩数:10,354歩

食事

  • 朝食:トースト2枚+ベーコンエッグ+レタス+たまねぎ、コーヒー
  • 昼食:ジャスミン茶、スモーキーBBQワッパーMセット(烏龍茶)
  • 夕食:スープDELI(サーモンほうれん草)、紅茶

他、ルーチン

  • 読書

あとがき

最近21時半辺りに寝てるけど何故か朝3時頃に一瞬目が覚める。
原因は多分外からの騒音か何か。たいていは車やバイク。
毎朝4時頃に上の住人が階段を下りる音が家中に響くってのもあるかも。
再入眠しても日中眠気を感じるので嫌だ。
仕事見つけて早く引っ越したい。