まえがき
3連休一発目だけど不活発。
活動ログ
ひたすら本を読んでゲームをしていた
それだけ。
運動
- 歩数：318歩
食事
- 朝食：シスコーン(レモン味)+牛乳、水
- 昼食：トースト2枚+レタス+チーズ+ウィンナー、水
- 夕食：そうめん+ごまだれ、水
水道から出る水がぬるくて嫌だ。
炊飯釜で氷水を飲んでいる。
毎年恒例。
他、ルーチン
- 読書
あとがき
相変わらず暑い。部屋にいるときはずっと扇風機をつけているけど、
買ってから4年この調子で使っていて全然壊れない。日立製。
実はリサイクルだからそれ以上に年式古いはず。火噴いたらどうしよう。
