2023-12-06 日記 #632 まえがき 師走だから。 活動ログ 残業する 忙しいので。 運動 歩数:8,233歩 食事 朝食:トースト+ベーコンエッグ+レタス、リンゴx1個、紅茶、コーヒー、水 昼食:ワッパーチーズ(M)セット、忍者めし、ジャスミン茶 夕食:イカのから揚げ、リンゴx1個、紅茶、コーヒー 他、ルーチン 読書 あとがき 今月はもうほぼこんな感じで。