日記 #111

まえがき

体感的に今年一番暑かった。

活動ログ

暑さでダウンしてた

いつものように部屋で本読んでいたらふいに眠気に襲われて仮眠
...のつもりが夜まで寝てしまっていた。

いくらなんでも危ないので、常に扇風機を回すようにする。

廃熱がひどいのでデスクトップはやめてノートを引っ張り出した。

投票用紙が届いた

7/10が投票日らしいけどこの日試験だったと思う。
期日前投票に行くことにする。

運動

• 歩数：1,129歩

食事

• 朝食：昨日の照り焼きピザ残り(3/4)、紅茶
• 昼食：紅茶
• 夕食：カツサンド、ブラックサンダー(バナナ)、モンスターゼロ

睡眠

• 1時半頃に寝る予定

他、ルーチン

• NHKラジオ現代英語 6月
• NHKラジオ英会話 6月 Lesson 51
• 読書

あとがき

バナナのブラックサンダーがうまい。