日記 #491

まえがき

一日中暑い。

活動ログ

暑くて死にそう

死にそうな暑さ

扇風機の風がぬるい。

夏はもうずっとこんな感じらしい。嫌だ。

荷物が届く

食料品がクール便で届いた。
全部食品。

中に入ってた2Lの水で割る飲料水の濃縮缶を甘酒と間違えて飲みかけた。危ない。

バイクで買い出し

バッテリーの調子が悪いので充電がてら近所のスーパーへ。
20時過ぎてから出たのにいまだに暑い。熱風が吹いている。つらい。

運動

• 歩数：1,643歩

食事

• 朝食：冷やし中華、氷水
• 昼食：べこもち、さけるチーズ、ペプシゼロ
• 夕食：しゃりもにグミ、麦茶

他、ルーチン

• 読書

あとがき

あっという間に3連休が終わった。