日記 #563

まえがき

なんだかんだ今日も暑い。

活動ログ

具合が悪い

気温が上下してるせいか頭が痛くて体もダルい。
風邪かな。

運動

• 歩数：5,971歩

食事

• 朝食：チキンラーメン+卵+小ネギ、紅茶、コーヒー、水
• 昼食：チンジャオロース弁当、肝油ドロップx2粒、ジャスミン茶
• 夕食：冷凍ボロネーゼ、紅茶、コーヒー、水

今日は久々に忍者めしを食べなかった。

他、ルーチン

• 読書

あとがき

気温が安定しないし小ネギも減らない。