日記 #482

まえがき

暑い！

活動ログ

部屋が暑い

家でずっと本を読んでいた。

時計の温度計(信頼性は不明)

部屋がめちゃくちゃ暑い。
こういう時に限って家の近くで朝からずっと工事していてうるさい。
ちゃんと睡眠を取ったはずなのに妙に眠気があって本を読みながら何度か落ちかけた。

現時点でうちで使える涼を取る手段を全部フル動員しているんだけど、このままだとヤバい気がする。

運動

• 歩数：595歩

食事

• 朝食：冷凍ボロネーゼ、紅茶、コーヒー、炭酸水
• 昼食：チョコワ+牛乳、紅茶、コーヒー、炭酸水
• 夕食：焼きビーフン+キャベツ+ニンジン+玉ねぎ、炭酸水

他、ルーチン

• 読書

あとがき

明日は試験。終わったらアキバに行って髪を切る。