まえがき
12月。なんか寒くね？
活動ログ
歯医者の予約をする
実は先週から奥歯の詰め物が取れて以来、ずっと何かの拍子に外れては戻す不便を味わっていた。
痛みは無いのでこのままでも別に我慢できるけど最近評判のいい歯医者を教えてもらったのでそこへ行くことに。
土曜日の予約をするはずが埋まっていて仕方なく平日午後に。
ハマ駅へ
特に買うものも無いけど帰り道寄った。
運動
- 歩数：10,171歩
食事
- 朝食：サッポロ一番みそラーメン+卵、リンゴx1個、紅茶、コーヒー、水
- 昼食：ワッパーチーズ(M)セット、肝油ドロップx2粒、忍者めし、紅茶、コーヒー
- 夕食：豚まん、リンゴx2個、紅茶、コーヒー
月が変わった途端にバーキン。
リンゴの食べ惜しみはやめた。元々無理だし。
食べないでいるとモサついてまずくなるので。
他、ルーチン
- 読書
あとがき
部屋が寒いと冬が来た感じがする。畜生。
