2023-10-31 日記 #596 まえがき 正念場始まる。 活動ログ 仕事が忙しくなってきた かなり気合いを入れなくちゃいけない状況。 11月は気が抜けない感じ。 運動 歩数:7,145歩 食事 朝食:トースト2枚+ピーナッツバター、豚まん、紅茶、水 昼食:タルタルフィッシュバーガー(総菜)、肝油ドロップ2粒、忍者めし、ジャスミン茶、コーヒー 夕食:ペプシゼロ、紅茶、水 他、ルーチン 読書 あとがき なんかまだ暖かい。というか暑い。 出かける服装に困る。