日記 #884 (2024/08/12)

まえがき

台風直撃の少し後。

活動ログ

台風

避難勧告が出ていた。スマホが大音量で鳴動。まぁ逃げない。
夜は雨風の音で寝られないくらいうるさかった。

自転車で出かける

天気はメチャクチャ悪いけどせっかく来たので町を自転車で巡る。
ホームセンターで家に必要なものを買ったりPCショップに寄りつつブックセンターに行った。
休憩がてらモスでバニラシェイク。

ホムセンのハイビスカス

なんとか本降りにならないまま家に帰ってこれた。

運動

• 歩数：3,860歩
• バイク(屋外)：7.90km 39:27, 6.39km 29:12

食事

• 朝食：よいとまけ、トーストx1枚+マーガリン、水
• 昼食：惣菜ピザ、モスシェイク、ペプシゼロ
• 夕食：ごはん、から揚げ、カレイの煮つけ、レタス、ワンタンスープ、水

他、ルーチン

• 読書

あとがき

荷物が増えた。明日は家に帰る。