まえがき
無理やり出かけた。
活動ログ
出かけた
3連休動かなすぎたので。
職場に行って重めのジョブがちゃんと動いているか確認してきた。
そこからハマ駅へ。
特に買うものは無かったので運動不足解消に歩いて帰る。
人が多かった。
自販機にこんなのが売っていた。
そのうちノリで買いそう。
運動
- 歩数：11,591歩
食事
- 朝食：ごろグラ+牛乳、紅茶、コーヒー、水
- 昼食：忍者めし、じゃがりこ(細いやつ)、コーヒー
- 夕食：ソーミンチャンプルー、ペプシゼロ、水
他、ルーチン
- 読書
あとがき
とりあえず1日は歩き回ったので十分でしょう。
